如何有效预防幽门螺杆菌？

　　　
　　幽门螺杆菌在固体培养基上生长时，除典型的形态外，有时可出现杆状或圆球状。幽门螺杆菌是微需氧菌，环境氧要求5～8%，在大气或绝对厌氧环境下不能生长。那么如何有效预防幽门螺杆菌？下面就听听武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师是怎么给大家表述的。
　　
　　一》饮食要营养丰富，食物软烂易消化，少量多餐，细嚼慢咽，避免食物过于粗糙，忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，特别是烟熏、腌制食物，一定要避免。
　　
　　二》对于饮食预防幽门螺旋杆菌，尽量不要在公共场合吃饭，特别是不卫生的环境中饮食，这样很容易发生幽门螺杆菌感染的现象，所以，饮食预防幽门螺旋杆菌还需从自身开始做起，积极的改善饮食习惯、饮食环境。
　　
　　三》预防幽门螺杆菌感染，饮食预防幽门螺旋杆菌也是一种方法，若是家人有人感染了幽门螺杆菌，一定要积极的治疗，进行有效的分餐制度，积极消毒餐具，这样可以有效避免幽门螺杆菌的传播。
　　
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