老人胃胀需要做好哪几点
老年人,因为身体机能衰退和饮食不健康等问题容易引起胃胀。针对老人胃胀,武汉胃病医院胃肠诊疗中心专家指出,老人胃胀需要做好哪几点?下面我们一起来看看:
老人胃胀需要做好哪几点?
1、注意某些疾患
对某些疾患来说,腹胀或是先兆,或是症状之一,它们包括:过敏性肠炎、溃疡性结肠炎、膀胱瘤等等。
2、克服不良情绪
焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多,腹胀加剧。
3、注意锻炼身体
每天坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于克服不良情绪,而且可帮助消化系统维持正常功能。
4、适度补充纤维食物
高纤维食物并非只会导致腹胀———有时恰恰相反,反而有减轻腹胀之效,特别是在摄入高脂食物后。这是因为,高脂食物难以被消化、吸收,因而在肠胃里逗留时间也往往较长,而一旦有纤维加入,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
5、少食高纤维食物
高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀。
6、改变狼吞虎咽的习惯
进食太快,或边走边吃,容易带吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部,引起腹胀。
7、不食不易消化的食物
炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀。
武汉胃病医院胃肠诊疗中心的专家指出,老年人胃胀需要细心呵护身体健康。如果胃胀难受,就需要及时到医院进行医治。对于老年人来说,每年需要定期做身体检查,这样才能更好的预防疾病,让老年人安度晚年。
CTS无痛胃肠三维检查技术——人性化诊疗无痛苦
据武汉国医堂医院胃肠科专家介绍:“CTS无痛胃肠三维检查技术”是由计算机全程监控,在三维立体的动态观察与引导下,对腹部各脏器疾病做出明确的诊断,特别是对消化道系统病变部位进行精确的检测与定位,计算机在接收到反馈数据后,通过专业程序精密运算,监控扫描系统自动观测到病变部位。
以往人们诊断胃肠道疾病,只能靠下胃镜、做肠镜检查,很多人害怕做胃镜、肠镜时的痛苦,最后耽误了胃肠病的早期诊断,导致病情恶化。所以,也就失去了早期治疗的好机会。
技术优势:
1.不插管、不下镜,无痛苦;
2.三维成像技术、图像分辨率高、更清晰、逼真;
3.检查深入、全面无死角;
4.无交叉感染、安全可靠。
老人胃胀需要做好哪几点?
1、注意某些疾患
对某些疾患来说,腹胀或是先兆,或是症状之一,它们包括:过敏性肠炎、溃疡性结肠炎、膀胱瘤等等。
2、克服不良情绪
焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多,腹胀加剧。
3、注意锻炼身体
每天坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于克服不良情绪,而且可帮助消化系统维持正常功能。
4、适度补充纤维食物
高纤维食物并非只会导致腹胀———有时恰恰相反,反而有减轻腹胀之效,特别是在摄入高脂食物后。这是因为,高脂食物难以被消化、吸收,因而在肠胃里逗留时间也往往较长,而一旦有纤维加入,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
5、少食高纤维食物
高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀。
6、改变狼吞虎咽的习惯
进食太快,或边走边吃,容易带吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部,引起腹胀。
7、不食不易消化的食物
炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀。
武汉胃病医院胃肠诊疗中心的专家指出,老年人胃胀需要细心呵护身体健康。如果胃胀难受,就需要及时到医院进行医治。对于老年人来说,每年需要定期做身体检查,这样才能更好的预防疾病,让老年人安度晚年。
CTS无痛胃肠三维检查技术——人性化诊疗无痛苦
据武汉国医堂医院胃肠科专家介绍:“CTS无痛胃肠三维检查技术”是由计算机全程监控,在三维立体的动态观察与引导下,对腹部各脏器疾病做出明确的诊断,特别是对消化道系统病变部位进行精确的检测与定位,计算机在接收到反馈数据后,通过专业程序精密运算,监控扫描系统自动观测到病变部位。
以往人们诊断胃肠道疾病,只能靠下胃镜、做肠镜检查,很多人害怕做胃镜、肠镜时的痛苦,最后耽误了胃肠病的早期诊断,导致病情恶化。所以,也就失去了早期治疗的好机会。
技术优势:
1.不插管、不下镜,无痛苦;
2.三维成像技术、图像分辨率高、更清晰、逼真;
3.检查深入、全面无死角;
4.无交叉感染、安全可靠。