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引起胃胀的主要原因

  当代社会,越来越多的年轻人患上各种各样的胃病,其实胃胀也是胃病的一种,但是很多人觉得胃胀可能是小问题,被很多人都忽略了,但是依然有很多人想知道,胃胀到底是怎么引起的,引起胃胀的原因到底有哪些?下面请
  
  武汉国医堂医院专家告诉你,引起胃胀的主要原因有以下几个方面:
  
  1、寒湿之邪侵袭人体,壅遏胃气。
  
  2、外受湿热,困扰胃腑。
  
  3、饮食不节,饥饱失常,日久损伤胃腑。
  
  4、情志不节,忧思恼怒致气结于胃。
  
  5、胃部手术后,损伤胃络,耗伤气血,胃失其职。
  
  6、饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素,造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。
  
  7、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘,增加了继发结肠癌的可能性。
  
  8、生活作息不正常。还可能定时定量,造成肠道过于饥饿或过于饱食,导致肠道动作异常,长期可以使胃肠负担过重。
  
  9、吃的太油腻,造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食,易造成肠道菌群改变,不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多,体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负,直至耗竭。
  
  10、吃的太快。会使咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分搅拌混合,因而不能进行充分的消化分解,对肠道造成伤害。
  
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