胃胀气在家怎么调养呢
胃病强调三分治疗、七分调养，胃部胀气患者除到医院治疗外，胃胀气可以在家好好“调养”。那么，胃胀气在家怎么调养呢？下面我们来看看武汉胃病医院专家最好的答案。
胃胀气在家怎么调养呢？
1、喝点稀醋若是消化不良引起的胀气，可以每天饮两三次稀醋。将一汤匙米醋加入一杯冷开水中，调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水，也有一定作用。
2、多做运动若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。
3、常喝粥汤如果腹中胀气，胃里觉得灼热，可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。
“爱心仁术，健康大众”。武汉最好的胃肠医院胃肠诊疗中心将致力于创建“医患和谐”的医院文化，以技术优势、人才优势、服务优势打造医院微创品牌，恪守“一切以病人为中心”的服务理念，遵循“为每一位顾客提供满意的医疗服务”的办院宗旨，强化管理、深化改革，不断提高诊疗质量，改善就医环境，将医院建设成医疗技术领先的现代化花园式医院。
胃胀气在家怎么调养呢？
1、喝点稀醋若是消化不良引起的胀气，可以每天饮两三次稀醋。将一汤匙米醋加入一杯冷开水中，调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水，也有一定作用。
2、多做运动若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。
3、常喝粥汤如果腹中胀气，胃里觉得灼热，可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。
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