患上胃胀该怎么应对呢？
患上胃胀该怎么应对呢？现在肠胃疾病的种类有很多，胃胀就是其中的一个，患过胃胀的朋友都知道，胃胀很是影响自身的胃的健康造成饮食的不正常，长久下去就会导致营养不良的问题，患上胃胀该怎么应对呢？下面武汉国医堂医院的专家们给大家讲解：
1.保持良好的情绪，对功能性消化不良引起的腹胀很重要。生活规律，饮食定时定量，易消化。进食不易过饱，忌生冷与刺激性食物。有胃下垂者，饭后应剧烈活动、长期站立等。
2.少食胃胀高纤维食物高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。
3.不食不易消化的食物炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。
如果你还想更一步了解关于此病的其他问题，请在线咨询，为您解答的是本医院的胃肠方面的专家，他将会给您全方面的解答您的症状，希望您的能早日康复。拥有一个健康的身体。武汉市国医堂胃病医院胃肠科作为武汉市首家高起点、高品质的专业胃肠医院，是武汉胃肠疾病诊疗中心，由临床经验丰富的资深专家(陈树清)全年坐诊，引进国际领先的高精尖诊疗设备，为患者提供一流的就医环境，同时也为医院的诊疗提供更专业的保障。详情请拨打免费专家电话027-83990567。门诊时间：8:00-17:00(全年无休)地址：武汉市解放大道270号(太平洋公交站旁)。
1.保持良好的情绪，对功能性消化不良引起的腹胀很重要。生活规律，饮食定时定量，易消化。进食不易过饱，忌生冷与刺激性食物。有胃下垂者，饭后应剧烈活动、长期站立等。
2.少食胃胀高纤维食物高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。
3.不食不易消化的食物炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。
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