胃胀的主要原因从哪些方面着手？

　　　　
　　随着生活节奏的加快，人们生活水平的提高，引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。那么胃胀的主要原因从哪些方面着手呢？下面就由武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师给大家详细讲解相关内容。
　　
　　第一，外受湿热，困扰胃腑。
　　
　　第二，寒湿之邪侵袭人体，壅遏胃气。
　　
　　第三，情志不节，忧思恼怒致气结于胃。
　　
　　第四，胃部手术后，损伤胃络，耗伤气血，胃失其职。
　　
　　第五，饮食不节，饥饱失常，日久损伤胃腑。
　　
　　通过武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师给大家所做的讲述，相信大家对于疾病也有一定程度地认识。陈主任医师还说：保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。保持良好的情绪，放松精神，适量运动，对功能性消化不良引起的腹胀很重要。