哪些食物可以预防胃胀？

　　引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。胃胀的症状一般表现为饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思；胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。那么哪些食物可以预防胃胀？下面就由武汉胃肠专科医院胃肠专家陈教授给患者朋友具体说明。
　　
　　一、楂：可顺气止痛、化食消积，适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。
　　
　　二、啤酒：能顺气开胃，消除恼怒情绪。记住要适量，不可过量。
　　
　　三、萝卜：长于顺气健胃，对气郁上火生痰有清热消痰的作用。青萝卜最佳，红皮白心者次之。最好生吃，但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃。
　　
　　四、藕：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神。用水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
　　
　　五、茴香：子和叶都有顺气作用。用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛，对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好。
　　
　　六、玫瑰花：沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气，没有喝茶习惯的话可以单独泡玫瑰花喝。
　　
　　七、槟榔：槟榔果可炒熟吃，能顺气和胃，止痛消积。
　　
　　哪些食物可以预防胃胀？以上就是武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师对这一疾病相应的解释。相信患者朋友也从中汲取到了一些有效信息了，当然患者朋友要是还有关于这个疾病的问题或者疑虑，都是可以与我们的权威胃肠专家进行交流的，我们的胃肠专家会为您详细解答。