得了胃下垂，调理少不了

    “得了胃下垂，调理少不了”由于现在生活压力的增加，疾病的发生是在所难免的，冬季人的食欲大增，对胃肠的压力会很大，胃下垂也会悄悄来参与，建议上班族们注意自己的饮食方式和环境，避免疾病的发生，下面请武汉胃肠病医院的专家教您如何调理胃下垂。

     少食多餐，由于胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃面引起消化不良。所以，饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少。细嚼慢咽，胃下垂患者的胃壁张力减低，蠕动缓慢，如果狼吞虎咽那吃下去的食物就会填在胃中。另外，口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动，增强胃壁张力。食物细软， 若食物干硬或质地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等，进入胃内不易消化，还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。因此，平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。

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