老年人患上胃下垂该怎么办？
由于病因及原发性疾病和体质的不同，其肌力低下的程度、韧带松弛的程度存有一定的差异，其下垂程度不同，临床表现也不同。那么老年人患上胃下垂该怎么办？现在就让武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师全面给大家讲解。
1.腹肌锻炼:仰卧，双腿伸直抬高，放下，反复进行数次，稍休息再重复做数次。也可以模拟蹬自行车的动作，或做下蹲动作。
2.姿势治疗:饭后卧床20-30分钟，取头部放低、骨盆垫高的姿势，使胃向上移。
3.气功疗法:卧位，全身放松，吸气，意守丹田（思想集中下腹部丹田穴），呼气。如此反复进行，速度宜缓慢，每次10-20分钟，每天一至二次。一般在锻炼前做。另外，还可去医院进行理疗针灸等，必要时可用胃托将胃托起。
4.全身锻炼:如保健体操、太极拳、八段锦、五禽戏、散步等。
5.腹式呼吸:即横膈呼吸。吸气时腹部上隆，呼气时腹部下陷，反复进行多次。
6.按摩腹部:一般在体育锻炼之后进行，时间10分钟左右。病人可屈膝仰卧，然后以右手按揉腹部，再根据胃下垂的不同程度，自下而上托之。最后以逆时针方向在腹部做环形按摩。
武汉胃肠专科医院坚持以病人为中心，以质量为核心的服务理念，创建平价医院、便民医院，实行病人择医、择护制、首问负责制、收费一日清单制、服务承诺制等管理模式，以优质技术、优良服务、优美环境、优惠价格赢得了社会的好评。权威专家24小时在线咨询：胃炎，胃痛，胃溃疡，胃寒，胃出血，胃下垂，浅表性胃炎，幽门螺杆菌，直肠炎，结肠炎，急性肠炎，十二指肠溃疡等所有问题，做武汉最好的胃肠医院，服务当地人民!
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2.姿势治疗:饭后卧床20-30分钟，取头部放低、骨盆垫高的姿势，使胃向上移。
3.气功疗法:卧位，全身放松，吸气，意守丹田（思想集中下腹部丹田穴），呼气。如此反复进行，速度宜缓慢，每次10-20分钟，每天一至二次。一般在锻炼前做。另外，还可去医院进行理疗针灸等，必要时可用胃托将胃托起。
4.全身锻炼:如保健体操、太极拳、八段锦、五禽戏、散步等。
5.腹式呼吸:即横膈呼吸。吸气时腹部上隆，呼气时腹部下陷，反复进行多次。
6.按摩腹部:一般在体育锻炼之后进行，时间10分钟左右。病人可屈膝仰卧，然后以右手按揉腹部，再根据胃下垂的不同程度，自下而上托之。最后以逆时针方向在腹部做环形按摩。
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