胃下垂如何调理呢？

　　胃下垂是胃肠疾病中的一种，患者在患有胃下垂的时候，常常会伴有腹痛，恶心，呕吐，食欲不振等情况的发生，长期下来就会造成营养不良，消瘦等，对大家的工作生活都是有着很大的影响。那么胃下垂如何调理呢？现在就跟随武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师地脚步一起来认识一下吧。
　　
　　（一）肉食、油脂不要吃得过多，粥吃得多了亦会引起胃胀。
　　
　　（二）晚上睡觉时宜将上半身托起20度，以减少胃酸反流到食管和改善睡眠质量。
　　
　　（三）餐后可散步，可在躺椅上午睡，保持大便通畅，每日解1次。
　　
　　（四）每餐不要吃得太饱，饭后2～3小时感到饿时，可再少吃一些食物。
　　
　　温馨提示：大家在日常的生活中一定要注意自己的身体健康，完好的身体才是我们正常生活的有力保障，也是进行各项事业的前提基础，如果出现问题切记要及时到正规的医院进行诊断治疗。患者的健康就是所有医护人员的责任，最后，武汉胃肠专科医院祝大家身体健康!
　　
　　武汉胃肠专科医院是一家集研发、治疗、康复与一体的现代化中医院，采用中西医结合疗法，彻底根治各种原因引发的急慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃出血等等。是您放心的治疗机构。武汉肠胃医院专家陈树清表示，胃镜疾病的治疗首要就是找出病因，由于胃病临床表现较为相似，所以一般通过无痛胃镜检查方案，为患者的健康检查做出保证！