胃下垂患者可做什么治疗操

　　胃下垂是一种常见的慢性的消化系统病症,实际上,胃下垂并非真正意义的疾病名称,而是一种X线诊断名称。那么，胃下垂患者可做什么治疗操？如下武汉治疗胃病最好的专家为大家详细地解答。
　　
　　胃下垂患者可做什么治疗操？
　　
　　第1节:枕上枕头，两腿弯曲，足跟尽量靠近臀部，腹部尽量挺起呈半桥形，维持一定的时间，然后还原。做3-5分钟。
　　
　　第2节:两腿并拢，直腿举起，在离床20—30厘米处停止不动10秒钟，然后还原。再做第2次。
　　
　　第3节:两腿并拢，直腿举起，在离床20-30厘米处停住，再慢慢向两侧来回摆动。
　　
　　第4节:俯卧，体后屈。
　　
　　第5节:仰卧，两臂前举到腹，坐起，下体成坐位后还原成仰卧。
　　
　　此疗法需从小运动量做起，最好安排在晚饭后的1-2小时内进行，每次锻炼20-30分钟。动作节奏以中速或慢速为宜，呼吸要均匀、协调。
　　
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