如何应对胃溃疡疼痛的方法？

　　　　
　　武汉国医堂医院胃肠专家陈教授指出，胃溃疡的最常见的症状时疼痛，而且疼痛大多是有节律性的，一般在饭后1—2小时内出现，以后逐渐减轻。那么，如何应对胃溃疡疼痛的方法？以下就是胃肠专家的讲解。
　　
　　（一）注意季节性的气候变化，特别是秋末冬初和冬末春初之时，随时增添衣服，保持腹部温暖，冬季穿一薄棉肚兜或背心大有好处。
　　
　　（二）疼痛时用手按压腹部或使身体稍为弯曲，就可减轻疼痛，比较好于两餐饭之间，在疼痛前吃些食物如苏打饼干等，可中和胃酸，减少创面刺激。
　　
　　（三）尽量少用烟、酒，因浓度高的烈性酒，可刺激溃疡，影响创面愈合；烟可使血管收缩，幽门括约肌关闭不全，使肠液反流，破坏胃粘膜屏障。
　　
　　（四）加强锻炼，如适合老年人的散步、太极拳等，能改善高级神经中枢和调节自主神经功能，增强胸、腹部的肌肉运动，改善胃肠道的血液循环和调整消化吸收功能，促进溃疡愈合。
　　
　　（五）保持乐观情绪，正确对待疾病，避免过度紧张，注意劳逸结合，生活规律，保证足够睡眠，以维持高级神经中枢活动的平衡。
　　
　　温馨提示：大家在日常的生活中一定要注意自己的身体健康，完好的身体才是我们正常生活的有力保障，也是进行各项事业的前提基础，如果出现问题切记要及时到正规的医院进行诊断治疗。患者的健康就是所有医护人员的责任，最后，武汉国医堂医院祝大家身体健康!