胃肠功能紊乱可以吃什么呢？

　　胃肠道功能紊乱，又称胃肠神经官能症，是一组胃肠综合征的总称，主要症状嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀等等，精神因素为本病发生的主要诱因。那么胃肠功能紊乱可以吃什么呢？下面就让武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师为大家具体讲解。
　　
　　武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师说：患者在日常生活中，在饮食上尽量避免吃那些刺激性的食物，以免刺激性的食物使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，以致使胃粘膜抵抗力降低，从而诱发胃部疾病等。
　　
　　油炸类的食物也要尽量少吃，这样可以减轻消化道和胃肠的负担，多吃有时候还肯能会引起消化不良等症状，对身体的健康和胃肠功能紊乱的恢复都是有害的。
　　
　　还说，保持良好的饮食习惯，注意生活规律病保证良好的睡眠，避免长期忧郁、劳累过度，保持良好的精神状态等等，对胃肠功能紊乱的恢复非常重要。
　　
　　胃肠功能紊乱可以吃什么呢？以上就是武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师关于这个疾病精彩地讲解，希望会对您有所帮助。日常生活中养成良好的生活习惯和合理的饮食习惯是避免胃肠功能紊乱发生的有力保障。