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胃窦炎的饮食调理有哪些?

  胃窦炎的饮食调理有哪些?武汉胃肠医院胃肠科专家表示:胃窦炎患者在饮食上也有许多需要注意的事项,比如,胃窦炎患者食物的选择上应注意避免酸性食物、刺激性的食物等。下面我们就来具体看看胃窦炎的饮食调理有哪些?
  
  【胃窦炎的饮食调理有哪些
  
  1、避免刺激性的食物——咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。
  
  2、避免产气性食物——有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。
  
  3、避免精神紧张——精神紧张是慢性胃炎的促进因素,应予避免。心情上的不安和急躁,容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应,解除紧张的情绪。平时做到遇事不怒,事中不急,急中不愁,保持心情舒畅,对胃炎的康复极有好处。
  
  4、避免过度劳累——生活无规律及过度劳累,注意适当的休息、锻炼。体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空,使胃肠分泌功能增强,消化力提高,有助于胃炎的康复。
  
  5、忌烟酒——吸烟后,烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害刺激作用,过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱,引起胆汗返流,使胃粘膜受损,并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生,所以要戒烟。酒精可直接破坏胃粘膜屏障,使胃腔内H+侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂。
  
  6、避免酸性食物——酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
  
  就医指南:武汉胃肠医院胃肠科专家提醒广大患者,吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。若饮食能提供大量维生素和矿物质以增强身体的抵抗力,则有助于身体康复和阻止病情恶化。武汉胃肠医院胃肠疾病诊疗中心采用的“五联疗法”以RNA干扰技术技术分析结肠炎发病病因的关键的基因,能够迅速有效靶向病灶,直达患处彻底治愈胃窦炎。
  
  
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