慢性胃肠炎要怎么进行生活调理？

　　　　
　　武汉胃肠医院胃肠专家陈教授说：慢性胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎。最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。其主要临床表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。那么，慢性胃肠炎要怎么进行生活调理？
　　
　　<一>从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。
　　
　　<二>夏天正式胃肠最虚弱的时候，饮食上的不注意等等很容易引起不必要的疾病，工作时间延长导致饮食无定时，这些不良的习惯都为你的胃增加沉重的负担。
　　
　　对于慢性胃肠炎的治疗，武汉胃肠医院采用CTS胃肠三维超声技术，不插管无痛苦，人性化诊疗。针对胃黏膜病变，身体消瘦、腹泻、便秘、慢性胃肠炎以及有胃肠癌症家族史等病症进行早期检查诊断，为临床诊治提供准确的诊断依据。