吃什么食物对胃酸有好处？

　　　　
　　武汉胃肠专科医院胃肠专家陈教授说：胃酸对胃的功能作用还有胃酸分泌过少或医源性致胃酸过少，常可产生腹胀、腹泻等消化不良的症状。那么吃什么食物对胃酸有好处？下面就是武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师对于胃酸的讲述。
　　
　　（一）减少脂肪摄入，脂肪可延缓胃排空，刺激胆囊收缩与分泌，降低食管括约肌压力，烹调以煮、炖、烩为主，不用油煎炸。
　　
　　（二）含碱成分的食物。胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
　　
　　（三）减少进食量，饱食容易导致食管下部括约肌松弛。进食应细嚼慢咽，少量多餐。晚餐尤其不宜饱食;睡前4小时不宜进食，进食应细嚼慢咽。晚餐尤其不宜饱食，睡前4小时不宜进食。
　　
　　（四）面食:胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。
　　
　　武汉胃肠专科医院肠中心胃肠科坚持“一切以病人为中心”的服务理念，以“最好的管理、最好的技术、最好的人才、最好的服务”为患者带来温馨、舒适的诊疗环境。就诊时，导医全程陪同，实行“人性化”服务方式，开设“一对一”的特色诊疗服务，绝对保护患者个人隐私权益，真正将人性化服务落到实处。