浅表性胃炎吃哪些食物有益？

         浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，它是慢性胃炎中最多见的一种类型，在胃镜检查中约占全部慢性胃炎的50%～85%左右。那么浅表性胃炎吃那些食物有益？现在就有请武汉国医堂医院胃肠专家陈主任医师全面给患者朋友分析。
　　
　　一，饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。
　　
　　二、增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，胃窦炎的症状食物要细嚼慢咽。
　　
　　三、避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。
　　
　　以上是“浅表性胃炎吃哪些食物有益”，希望能给广大患者带来帮助。武汉国医堂医院胃肠专家陈主任医师提醒大家：浅表性胃炎虽说是一种较常见较轻的胃肠疾病，然是不容忽视。发现自己患上了浅表性胃炎一定要及时到正规的胃肠医院进行治疗，以免错失了最佳的治疗时机，给治疗带来不便。