怎样做好浅表性胃炎的预防工作呢

　　怎样做好浅表性胃炎的预防工作呢?武汉胃肠医院陈树清教授专指出：浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，它是慢性胃炎中最多见的一种类型，在胃镜检查中约占全部慢性胃炎的50%～85%左右。该病的发病高峰年龄为31～50岁，男性发病多于女性。广州肠胃医院专家指出，浅表性胃炎如果不治疗不及时容易引发胃溃疡、胃出血、甚至是胃穿孔等严重的疾病。因此我们不需要做好预防工作。
　　
　　怎样做好浅表性胃炎的预防工作呢?武汉胃肠医院专家指出，浅表性胃炎的预防需要做好以下工作：
　　
　　1、避免刺激：不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能，促使胃炎加重。要戒酒、戒烟。
　　
　　2、注重饮食：饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。
　　
　　3、保暖护养：秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
　　
　　4、保持心情愉快：避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观，同时应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。
　　
　　武汉胃肠医院专家提醒广大患者需要提高警惕，不能疏忽了疾病，很好到医院去检查治疗，决不能掉以轻心，要做到早发现、早预防、早治疗，这样才能够阻止病情的蔓延而不治愈导致病情加重或发生恶变，防患于未然，欢迎患者前来就诊。