肠胃不好引起的口臭怎么办呢？

　　　　
　　口臭是人体口腔发生的一种令人厌恶的味道。很多患有口臭的患者，平时不敢与人靠近、说话还得小心被别人闻到自己的口臭，更加不敢开口大笑。为了更好地生活，解决口臭成了重中之重。那么肠胃不好引起的口臭怎么办呢？下面就看看武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师全面给大家介绍。
　　
　　一、改变饮食习惯：
　　
　　按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣，油炸，烟熏食物如烧烤等，不吃过酸，过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶，咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜，香菇等。
　　
　　二、积极食疗和按摩保健：
　　
　　羊肉，狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃;另外枸杞，银耳，红枣，核桃都可以当零食或入菜。饭后，睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈，完毕搓热双手按摩小腹。
　　
　　三、养成良好的生活习惯：
　　
　　少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
　　
　　口臭的发生给了患者的身体健康带来极大的危害，对于此病，大家在生活中一定要做好相应的防范，对疾病的相关知识以及有效的检查方法都应做好相应的了解。最后，武汉胃肠专科医院祝大家早日康复！