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月经期有口臭怎么办?

  月经期有口臭怎么办?很多女性朋友每次来月经时,不仅心烦、腹痛难受、而且总会出现口腔粘膜溃疡和口臭。表现为月经周期时间长短不血液中性激素水平波动大,影响牙周组织的正常代谢,使口腔组织的抵抗力下降,容易遭受病菌的侵袭而发生感染。
  
  月经期有口臭怎么办?武汉国医堂医院专家详细解析如下:
  
  1.在经期的前后多吃一些有助于帮助身体消化的食物,控制自己的情绪,不能让一些小事就乱发脾气。
  
  2.食上要防偏食挑食,少吃或不吃刺激性太强和过冷过热的食物。
  
  3.口腔保健,坚持早晚刷牙,饭后漱口,定期更换牙刷,不长期使用一种牙膏。
  
  4.正常的心理状态,不要让工使让自己的神经过于紧张,或者是因为工作量过大而引起的压力过大要尽量让自己休息一下。
  
  5.搞好自己的口腔卫生,饭后尽量漱口,最好采用淡盐水来漱口,盐水有杀菌的作用
  
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