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慢性胃炎患者如何调理平衡?

  慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎性病变,是一种常见病,也是部队多发病之一,其发病率在各种胃病中居首位。那么慢性胃炎患者如何调理平衡?下面就让武汉胃肠医院胃肠专家陈主任医师系统地为大家解说。
  
  Ⅰ、注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时,可食用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化,要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物。对萎缩性胃炎时,宜饮酸奶,因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用,有利于胃炎的治疗和恢复。
  
  Ⅱ、预防幽门螺杆菌感染。现已明确Hp感染为慢性胃炎的最主要的病因,有人将其称为Hp相关性胃炎。日常生活中应注意个人卫生,提倡家庭内采用分餐制、公筷制,食具要注意消毒,避免接触感染,严防病从口入。
  
  Ⅲ、注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物。
  
  Ⅳ、当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时,应同时饮用酸奶。既补充了营养,又避免了抗菌素对人体产生的副作用,因为酸奶中含有大量的活性杆菌,可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡,亦保护了胃粘膜。
  
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