急性胃炎要特别注意哪些？

　　武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师说急性胃炎是一种常见疾病，发病的原因有很多。其实一些疾病的患来都与我们的饮食习惯有关，只要生活中注意一些要注意的事项，就可以起到预防疾病的效果了。那么急性胃炎要特别注意哪些？
　　
　　Ⅰ.切忌暴饮暴食，少喝酒，三餐适时适量，早餐别吃太多，晚上不要吃饱了马上就躺下，减少不必要的应酬。
　　
　　Ⅱ.细嚼慢咽助消化：细嚼慢咽对消化绝对有帮助，你应该彻底咀嚼食物，使食物充分与唾液混合，用餐时避免有压力，可以使你的消化作用有一个好的开始。
　　
　　Ⅲ.要养成良好的饮食习惯，做到定时进食、少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。
　　
　　专家特别提醒：要有健康防治意识，患有胃病者一定要提高警惕，要注意预防胃病的发作。而一旦出现症状时，一定要及时查找原因，不要等病情严重了才想起到检查治疗。而是要做到早发现早治疗，才能确保健康。
　　
　　武汉胃肠专科医院本着“以患者为中心”的服务宗旨，坚持“预防为主”，“少花钱治好病”，“社会效益第一”的原则，走专科特色发之路，不断提高医疗保健技术水平，竭诚为各界广大人民健康服务！