慢性胃炎的饮食注意有哪些

慢性胃炎的饮食注意有哪些?俗话说“人食五谷杂粮,孰能无疾”。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。武汉国医堂医院胃肠专家说，慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病，临床上共有的症状为：上腹部闷胀，疼痛、暖气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦、腹泻等症。

武汉国医堂医院胃肠科专家提醒：由于在慢性胃炎发病中饮食因素占有重要地位，因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键，这也是与其它疾病不同的地方。总的来说进食时做到以下几点，慢性胃炎要以说已治愈了一半。

1、细尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。

2、清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。

3、嚼细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。

4、洁注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。

5、节饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无定时。

6、戒烟忌酒，吸烟有害身体健康，饮酒伤胃。