专家提醒腹泻频繁小心结肠炎

专家提醒腹泻频繁小心结肠炎?结肠炎是比较常见的胃肠疾病，很多朋友都出现过结肠炎，武汉国医堂医院胃肠科专家表示，结肠炎的危害比较大，长期结肠炎有可能引发其他严重的并发症。专家提醒腹泻频繁小心结肠炎的出现。

腹泻频繁小心结肠炎。武汉国医堂医院专家为我们出下列的具体讲解：

1、饮食适宜少食多餐而且请不要在睡觉之前吃东西。而我之前就是因为每一餐都吃的很撑，消化不了，然后晚上又经常吃宵夜，所以增加了胃的负荷，导致胃酸泛滥。少食多餐，不仅仅有利于减少胃的工作量，还能够减少脂肪，促进减肥。

2、切忌不要过量食用巧克力，咖啡奶油和脂肪。这些都是高热量的食物，过量会给胃增加更多的工作量，后造成胃酸过多。

3、避免吃完饭后就立即躺倒床上的行为。因为在进食之后，胃产生胃酸开始工作，如果，立刻平躺到床上，胃酸就会顺着食道往口腔上去，然后心脏就会觉得很热，这就是平常所说的烧心现象。所以吃完饭后，可以先坐一下，或者出去散一下步，尽量让胃消化食物。

4、大家也可以在饭后食用山楂片，山楂片可以帮助食物消化，还能放松胃神经，促进胃的工作。

温馨提示：武汉国医堂医院胃肠科专家建议，结肠炎患者要尽量避免如柑橘类水果、巧克力、含咖啡因的饮料、辛辣且肥腻的油炸食品、大蒜和洋葱、蕃茄等食物，这些食物只会让你的结肠炎症状变得更加糟糕。如果您还有其他不明白的地方，您可以点击在线咨询，我院专家竭诚为您服务，祝您生活愉快!