结肠炎患者在夏季该怎么吃？

　　　　
　　结肠炎属于消化道疾病中的一种，同时也是一种慢性病症，随着气温的变暖，天气慢慢炎热起来，结肠炎患者在夏季该怎么吃呢？现在就有请武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师详细给大家讲解。
　　
　　一）喝大量的液体：要维持肠子通畅，不仅需要纤维，还需要水分。一天应该喝6-8杯液体。还可以喝胡萝卜汁及甘蓝菜汁或绿色饮料（含叶绿素）。使用小麦草、苜蓿或大麦草榨汁饮用。芦荟汁也非常好，尤其对溃疡性结肠炎及一般的溃疡。
　　
　　二）多吃含纤维食物：饮食应改为含高纤维的，以防病症进一步发作。最佳的纤维属于非溶性的——麦麸、糙米、全麦等谷类（完整未加工的）、水果及蔬菜。除了煮熟的糙米外，低糖、高植物蛋白的饮食都较合适。如果计划在饮食中添加麦麸等纤维，应慢慢地添加，使你的身体有充分的时间适应。否则一下子添加过量，可能产生胀气。
　　
　　三）不宜食用辛辣食物：有些患者对胡椒等辛辣食物过敏。不妨尝试一周内都吃辣食，接下来一周内全吃温和的食物，看看你的情况是否有变化。
　　
　　四）三餐正常：武汉胃肠专科医院胃肠专家指出，结肠炎不仅和你所吃的东西有关，也和你如何吃有关。一次吃太多食物，会使消化系统负担过重，那也是为何宁可少量多餐，而不要多量少餐。
　　
　　五）勿空腹吃水果：最好在餐后食用，果汁需用矿泉水稀释，趁用餐时或餐后服用。