胆汁反流性胃炎要补充什么营养？

　　胆汁反流性胃炎是由于从胆囊排入十二指肠的胆汁和其它肠液混合，通过幽门，逆流至胃，刺激胃粘膜，从而产生的炎症性病变。可以说胆汁反流性胃炎对于人体的危害是十分巨大的，饮食也是十分重要的。那么胆汁反流性胃炎要补充什么营养？下面就有请武汉胃肠医院胃肠专家陈主任医师全面给大家介绍。
　　
　　一、有胃病的人饭后不宜马上运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜立即学习或工作。
　　
　　二、少吃高脂肪、高胆固醇食物，如蛋黄、鱼子、动物肝、脑肠等。胆汁中胆固醇增高，易于形成胆固醇结石。植物油既可降低胆固醇，又可促使胆固醇转变成胆汁酸防止胆石形成，故宜以植物油为主。油炸、油煎食品最好不吃，以免诱发胆绞痛。烹调上尽量清淡、少油，家蒸、煮，忌煎、炸。
　　
　　三、多吃富含维生素A的食品，如胡萝卜、番茄等黄红色的水果蔬菜。因维生素A能保持胆囊内壁上皮的健全，也可减少胆固醇结石的形成。萝卜、水果汁、荠菜、山楂等有利胆疏肝的作用，可常吃。
　　
　　四、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
　　
　　武汉胃肠医院－肠胃治疗中心本着“以患者为中心”的服务宗旨，坚持“预防为主”，“少花钱治好病”，“社会效益第一”的原则，走专科特色发之路，不断提高医疗保健技术水平，竭诚为各界广大人民健康服务！