我们该从哪些方面来预防胆汁反流胃炎呢

　　胆汁反流性胃炎是由于胆汁反流而引起的一组临床症状。那么，我们该从哪些方面来预防胆汁反流胃炎呢？如下我们听听武汉国医堂医院治疗胃病最权威的专家的意见，希望它能给出我们一个满意地答案。
　　
　　我们该从哪些方面来预防胆汁反流胃炎呢？
　　
　　1、生活习惯：尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等
　　
　　2、改变不良睡姿：有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下，这样可造成膈肌抬高，胃内压力随之增加，使胃液逆流而上。
　　
　　3、饮食：注意少量多餐，吃低脂饮食，可减少进食后反流症状产生的频率。相反，高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易造成胃肠内容物反流。
　　
　　4、卧位：床头垫高15-20cm，对减轻夜间胃液反流是一个行之有效的好办法。推荐阅读：胆汁反流性胃炎的临床诊断主要都有哪些
　　
　　5、体重：超重者宜减肥。由于过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液反流，特别是平卧位尤甚，故应积极减轻体重以改善反流症状。
　　
　　欧姆纳米波疗法——终结胃肠病久治不愈
　　
　　武汉国医堂胃肠医院采用“欧姆纳米波疗法”，西药主要是彻底消灭幽门螺杆菌，根除HP防止溃疡疾病复发。中药：辩证施治，对症下药，疗法独特，健脾益气，修复受损胃粘膜，调理肠胃。纳米波疗法是应用人体自身免疫，对病历部位靶向结构进行精确定位，将药物通过纳米技术，直接迅速倒入病灶清除毒素，激活免疫细胞功能，修复粘膜。
　　
　　大量的临床资料证明，“欧姆纳米波疗法”对各种中西医来说，久治不愈的萎缩性胃炎、溃疡、慢性结肠炎、胆汁反流性胃炎等胃肠病，的确有着花钱少、治病快、愈后不复发的明显优势。