如何调理反流性胃炎

　　如何调理反流性胃炎？武汉肠胃医院专家称，反流性胃炎如果得不到有效的控制，容易导致食管炎、胃溃疡甚至胃癌的发生。因此，患者对反流性胃炎应该引起足够的重视。通过合理的调理可以最大程度地预防和控制反流性胃炎的发作。
　　
　　如何调理反流性胃炎？具体如下：
　　
　　（1）饮食方面，以少食多餐为主，每餐不能吃太饱，避免进食高脂肪和带刺激性的食物。这样可以减少反流症状发生的频率。同时也要避免服用对胃动力有影响的药物。保持良好的心态，情绪激动能影响消化液的分泌。进食应注意少量多餐，低脂饮食，高脂的食物可使小肠黏膜释放胆囊收缩素，容易造成反流，从而增加反流症状发生的频率。
　　
　　（2）患者可以重新设计自己的床，把床尾降低或者把床头抬高。形成15度左右的斜坡。这样在晚上睡觉的时候，对减轻夜间胃液反流是一个比较有效的好办法。
　　
　　（3）禁止烟酒；香烟中含有尼古丁成分，尼古丁能够使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。酒精能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，使胃黏膜受到损害。
　　
　　（4）过于肥胖的患者应该适当地减肥，这些患者比一般人的腹腔压力高，腹腔压力增高可促进胃液反流，特别是在平躺的时候最容易发生，所以应该积极减轻体重以改善反流症状。同时，应尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。
　　
　　通过合理的调理，胆汁反流性胃炎的发作将可以得到最大程度上的预防与控制。以上是武汉肠胃医院专家对反流性胃炎怎么调理所提供的建议，希望能帮到大家。