胆汁返流性胃炎在食物上应怎么选择呢

　　据武汉专业的胃肠医院专家说：胆汁反流性胃炎是因为食用了刺激胃粘膜的的食物，对胃黏膜产生刺激而产生的一种炎症性病变，它会引起食物的反流。引起胆汁返流性胃炎的原因有胆囊结石、长期吸烟、饮酒、高脂肪饮食等也会引起胆汁返流。那么，胆汁返流性胃炎在食物上应怎么选择呢？下面武汉胃肠医院胃肠科主任陈树清为大家详细讲解。
　　
　　胆汁返流性胃炎在食物上应怎么选择呢？
　　
　　第一，可以吃板栗：栗子性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃健脾、强筋活血等功效。
　　
　　第二，应吃些易消化、细软的食品，少用刺激性食品，少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。
　　
　　第三，应多吃含铁丰富的食物：要特别注意补充含铁丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏、家禽、蛋黄、香菇、豆类、菠菜和芹菜等。
　　
　　第四，可以吃鱼类；红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能，防止败血症、而且是天然抗氧化剂。多吃些富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，以促进机体对铁的吸收干姜：能温中散寒。治脾胃寒证，无论是外寒内侵之实寒证，还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。
　　
　　另外烟酒可引起食管下端括约肌张力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩波的频率下降。食管清除酸性能力下降，对食管炎的治疗起不良的作用。晚餐不要吃得过多，另外睡前不要加餐，防止加重症状。
　　
　　食物蛋白质可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流，在饮食中可适当增加蛋白质，例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。如果膳食中注意控制油脂的摄入，维持正常的体重，就有了一定的基础，肥胖可使腹内压力增加，有利于食物的反流，使病情及症状加重。
　　
　　温馨提示：治疗胆汁反流性胃炎武汉胃肠医院胃肠诊疗中心采用”中西医平衡三维疗法“治疗胆汁反流性胃炎及各种胃肠病在临床上确实取得了较好的疗效，相信武汉胃肠医院就是相信权威！