慢性肠炎的调理有哪些呢？

　　　　
　　慢性肠炎是现代人的一个硬伤。现代社会生存压力大，生活难以维持规律，这就导致了慢性肠炎的发病趋势不断上升。慢性肠炎的出现更是严重影响了现代人的生活质量，那么慢性肠炎的调理有哪些呢？下面就让武汉胃肠医院胃肠专家陈教授给大家详细讲述。
　　
　　慢性肠炎的调理有哪些呢？
　　
　　○平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。还应该注意衣着，保持冷暖相适；适当进行体育锻炼以增强体质。
　　
　　○在平时应该选用新鲜嫩叶的蔬菜和水果，因为这些水果和蔬菜含丰富的维生素、无机盐以及微量元素，尤其要多吃一些富含维生素C、维生素B乃铁丰富的食物，来补充体抗力，还能滋养身体，此外多渣水果可以将其炸成果汁来饮用，这样能减轻胃肠道的负担。
　　
　　○饮食方面上，要以清淡质地柔软有营养无刺激性的食物为主，多吃一些例如鸡蛋、细挂面、烂米粥等容易消化的食物。由于慢性肠炎的病情顽固，还反复发作，应该多食用一些高蛋白、高热量的食物，用以改善营养状况和肠道环境。
　　
　　○注意劳逸结合，不可太过劳累；暴发型、急性发作和严重慢性型患者，应卧床休息。
　　
　　武汉胃肠医院为感谢广大群众的厚爱，率先推广“在线专家咨询、在线挂号”制度，要求预约挂号必须采取实名制方式，按制度规范专家出诊，进行免费的一对一在线咨询，更为患者提供为全面的咨询平台。针对患者咨询，推荐适合的权威医生及就诊时间，最大程度的方便患者及时、快速就诊。