急性肠炎该怎样避免呢

　　据了解，"今天出去就感觉挺累的，前几天拉肚子生病了。"刘钰说。周日晚上从重庆飞回北京后，刘钰得了急性肠炎，那么，急性肠炎该怎样避免呢？下面看看武汉胃肠医院专家的详细解答！
　　
　　急性肠炎该怎样避免呢？
　　
　　1.慢性结肠炎病人大多身体虚弱、抵抗力差，更应注意饮食卫生：冰箱里拿出来的东西加工后再吃；不暴饮暴食，少吃生冷、油腻、不洁的食物；别过度劳累、熬夜饮食要规律；避免吃过期食物。
　　
　　2.为改善营养状况和肠道环境，要多吃高蛋白、高热量的食物。还应多摄入富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是含维生素C、维生素B、铁丰富的食物，以补充体力。但注意不要吃太甜及易发酵的食物：如薯类、豆类、牛奶等。因为这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。
　　
　　3.肠炎患者除注意休息和针对病因积极治疗外，在饮食方面应遵循易消化、少刺激、温热适度、营养丰富、少食多餐和适时补充水分的原则。肠炎初期可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊等。
　　
　　温馨提示：任何疾病都要做到早发现、早预防、早治疗。武汉肠胃病专科医院拥有一支综合素质强、业务水平高、具有团队协作精神的医疗队伍。武汉国医堂医院不定期的邀请国内外著名的胃肠专家来医院做技术上的交流，让患者对肠胃疾病有更深入的认识，更好的为广大患者服务。