食欲不振如何克服？

　　　　
　　食欲不振如何克服？武汉国医堂医院胃肠专家陈教授说：食欲不振见于急性、慢性胃炎，胃癌，肺结核，尿毒症，心力衰竭，肝炎，肝硬化，慢性肾上腺功能减退，神经性厌食，化疗药物的副作用等等。
　　
　　1.生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物容易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食物不振。
　　
　　2.饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃黏膜损伤。暴饮暴食使胃过度扩张。食物停留时间过长，轻则造成黏膜损伤，重则造成胃穿孔。
　　
　　3.饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
　　
　　4.睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。
　　
　　5.药物因素：有些慢性疾病需长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。
　　
　　6.酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃黏膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔；烟雾对胃黏膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。
　　
　　武汉国医堂医院肠中心胃肠科坚持“一切以病人为中心”的服务理念，以“最好的管理、最好的技术、最好的人才、最好的服务”为患者带来温馨、舒适的诊疗环境。就诊时，导医全程陪同，实行“人性化”服务方式，开设“一对一”的特色诊疗服务，绝对保护患者个人隐私权益，真正将人性化服务落到实处。