消化不良该怎么进行疗养呢？

　　　　
　　消化不良实际是所有胃部不适的总称，消化不良症状说明消化过程受到了某种原因的干扰。消化不良可以是偶然的，也可以是慢性持续的。那么消化不良该怎么进行疗养呢？以下就是武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师的讲解。
　　
　　①宜多吃新鲜木瓜、菠萝，这些食物是消化酶的最好来源。
　　
　　②进餐时忌饮水，以免稀释胃液，妨碍消化。
　　
　　③勿食乳制品、垃圾食品或加工食品，以免胃液分泌过多，引起蛋白质感觉胃不消化。
　　
　　④感觉胃不消化者，应多吃高纤维食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷食物。
　　
　　⑤平时宜多饮稀释的柠檬汁，特别是在晨起空腹饮用，治疗效果更佳。
　　
　　⑥感觉胃不消化者的饮食宜温和、无刺激。食欲不佳者，应少量多餐。目的在于减少肠胃的负担，且能摄取足够的营养。
　　
　　武汉胃肠专科医院拥有权威的诊疗专家,先进的诊疗设备,成熟完善的诊疗方法,为胃肠疾病患者开启治愈胃肠疾病的福音,治疗胃肠疾病,我们更专业,想了解更多胃肠疾病的知识或咨询医院诊疗方面的问题。请来电咨询武汉胃肠专科医院胃肠科医师(免费热线：４００－０２７８－４００；咨询预约QQ：130278400）。