如何缓解老人消化不良？

　　　　
　　引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。那么如何缓解老人消化不良呢？下面就让武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师详细给大家进行讲解。
　　
　　一、补充矿泉水：功能性消化不良主要表现为不能及时顺畅排出胃内食物，补充矿泉水可促进胃内食物的排空，从而在一定程度上减轻患者的腹胀、嗳气、早饱等症状。具体做法是每天喝500毫升含高矿物质成分的矿泉水，不必一次喝完，可分几次饮用，最好在吃饭前15分钟饮用150毫升，但千万别喝汽水。
　　
　　二、喝米汤和大麦粥汤：米汤及大麦粥汤对胀气及胃灼热等病症有明显的改善作用。用5份水加1份米或大麦，煮沸10分钟，再盖上锅盖慢熬40分钟。煮好后用漏勺过滤掉米粒或大麦粒，一天喝5-8次，凉了就热一下再喝。
　　
　　三、减少烦恼：精神因素常常是功能性消化不良的发病诱因，特别是老年人的应变能力较差，不良情绪直接影响大脑的正常神经调节，引起胃肠运动和分泌功能的失调。临床证明，调节情绪保持良好的情绪对于预防消化不良具有十分重要的作用。
　　
　　消化不良的发生给了大家的身体健康带来极大的危害，对于此病，大家在生活中一定要做好相应的防范，对疾病的相关知识以及有效的检查方法都应做好相应的了解。最后，武汉胃肠专科医院祝大家早日康复！