肠胃不好消化不良如何预防？

　　　　
　　消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。那么肠胃不好消化不良如何预防？下面就让武汉胃肠专科医院胃肠专家陈教授全面给大家讲解。
　　
　　①合理的休息。消化不良患者要注意日常的休息，不要过分的熬夜，加班。
　　
　　②合理的安排饮食。患者要注意膳食营养的调节，多补充蛋白质和蔬菜。
　　
　　③注意天气的变化，及时的增减衣物。注意居室通风，保持空气的新鲜。
　　
　　④注意身体的锻炼，增强抵御疾病的能力。这样也可以促进胃肠道的消化吸收。
　　
　　⑤注意饮食卫生和个人卫生。防止其他疾病的感染。
　　
　　肠胃不好消化不良如何预防？以上就是武汉胃肠专科医院胃肠专家陈教授精彩地讲解，希望会对大家有所帮助。如果您还有不懂的地方或者其他有关胃肠疾病的问题。都可以来我院进行咨询，我院的权威专家会为您一一讲解，帮您解开您的疑虑。
　　
　　中西医平衡三维疗法通过特色的中药温补调理肠胃，西药对症杀菌治疗，最终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能，从而达到胃肠病自然恢复；打破了传统治疗用药缓解停药复发的恶性循环。该治疗方法特点无副作用，标本兼治，愈后不复发，深受胃肠病患者欢迎。