痔疮反复发作如何防治？

　　　　
　　什么是痔疮？武汉胃肠专科医院胃肠专家陈教授说：痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。那么痔疮反复发作如何防治？下面就听听武汉胃肠专科医院胃肠专家陈教授是如何进行描述的。
　　
　　1.纠正不良的排便习惯。上厕所时过度使劲会使静脉丛因此屈曲扩张，容易造成痔疮破裂，肛门皮肤裂伤。此外，应改掉便时看书读报的不良习惯，采取坐姿替代蹲姿。
　　
　　2.运动预防。通过“提肛运动”可以自我调整括约肌，收缩，放松肛门，一收一放，每次50下，约3分钟，每日1-2次。此外，经常用温热的毛巾在肛门周围按摩以促进血液流动也是不错的措施。
　　
　　3.养成良好的工作习惯。长期久坐会造成肛门周围的血液不循环。因此预防痔疮也要养成好习惯：比如坐一段时间后就要站起来活动一下，站一阵后也要坐下来休息一会儿。同时要学会减压，避免因精神压力促使痔疮发作。
　　
　　4.饮食预防。夏日预防痔疮，饮食一定要清淡，可以多吃些粗纤维的蔬菜和新鲜的水果，使大便柔软，易于排出。另外，也要多喝水。
　　
　　通过武汉胃肠专科医院胃肠专家陈教授关于“痔疮反复发作如何防治”这一问题的相关解说，相信大家或多或少的应该都有所了解了，对一个疾病了解的更多、更透侧，对于疾病的治疗很有帮助的。胃肠专家提醒：疾病的长久不愈对患者身心造成很大的危害，患者一定要及时到专业正规医院就诊，切忌到没有诊疗资质的小门诊治疗，以防耽误病情治疗的最佳时机。