肠易激综合症患者怎么饮食呢？

　　胃肠功能紊乱，以肚子痛为主者常为肠易激综合征，简称IBS，也就是肠子容易激动，容易受刺激痉挛引起腹痛。过去这种病又称胃肠神经官能症，顾名思义也容易受情绪影响。那么肠易激综合症患者怎么饮食呢？现在就看看武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师具体给大家进行说明。
　　
　　一，不吃高脂饮食：肠易激综合症病人的饮食要以清淡、易消化、少油腻为基本原则。
　　
　　二，防止大量饮酒：酒精可造成肠道运动及消化吸收功能障碍，造成肠粘膜损伤，加重消化不良及腹泄。
　　
　　三，不要喝咖啡：对肠胃道而言，咖啡是一种刺激性饮料，加重腹胀、腹痛症状。
　　
　　四，少吃产气食物：产气食物进入肠道后，造成肠道扩张和肠蠕动缓慢，可致病人出现肠胀气、腹痛、腹泄和便秘等症状。
　　
　　五，避免过度饮食：一日三餐应当做到定时定量、这样才不会造成饥饱不定。
　　
　　肠易激综合症患者怎么饮食呢？以上就是武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师精彩地讲解，希望会对大家有所帮助。如果您还有不懂的地方或者其他有关胃肠疾病的问题。都可以来我院进行咨询，我院的权威专家会为您一一讲解，帮您解开您的疑虑。