怎么预防孕妇恶心呕吐呢？

　　　　
　　恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感，常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。那么怎么预防孕妇呕吐呢？下面就由武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师具体给大家讲解。
　　
　　（一）在起床前最好吃些咸饼干或谷类。可以利用在怀孕期间，好好的享受一下床上早餐的浪漫，这样夫妻的感情也更加的好。
　　
　　（二）在起床的时候，动作要缓慢。最好不要突然坐起或者直接下地，要慢慢的抬起头、起身、下地。这样可以防止因为脑供血不足而引起的眩晕恶心，还能防止摔倒。
　　
　　（三）在适度的小睡休息后，疲劳是晨吐一个很重要的原因。所以不管什么时候，都尽量不要让自己太过于疲劳。
　　
　　（四）在吃过东西以后，最好是卧床休息半个小时，这样也是可以使呕吐症状减轻的。
　　
　　以上是武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师对“怎么预防孕妇恶心呕吐”所做出的讲解，相信大家通过专家的讲解，对于疾病也有所了解了。专家提示：一旦患上恶心呕吐，要及时上医院进行治疗，否则延误了病情会导致严重的后果。