导致便秘的坏习惯有几点？

　　　　
　　武汉胃肠医院胃肠专家陈教授说：便秘是日常生活常见的一个症状，通常表现为长时间不排便，大便呈硬块、干结、排便艰难，可伴有腹胀、腹痛、大便带血等。而便秘除了一些疾病导致的以外，一些生活上的坏习惯也是导致便秘的主要原因。
　　
　　那么，导致便秘的坏习惯有几点？下面就有请武汉胃肠专科医院胃肠专家陈教授给大家全面分析。
　　
　　①现代人生活节奏加快，喜欢到大街上随便买些零杂的垃圾食品，加班加点更是如此，不注意营养的补充是导致便秘的坏习惯之一。
　　
　　②由于女性的经期生理特点和心理容易受到刺激，发泄不畅，精神过度紧张等是女性白领导致便秘的原因之一。
　　
　　③有些女性喜欢穿着紧身束腰的衣服，这也是导致便秘的坏习惯。
　　
　　④坐办公室的人士，不喜欢运动，生活懒散是导致便秘的坏习惯之一。
　　
　　⑤平时喜欢吃辛辣煎炸油腻的食品，但又没有及时喝水清理肠道。
　　
　　以上就是武汉胃肠专科医院胃肠专家陈教授精彩地讲解，希望会对大家有所帮助。如果您还有不懂的地方或者其他有关胃肠疾病的问题。都可以来我院进行咨询，我院的权威专家会为您一一讲解，帮您解开您的疑虑。