吃红薯可以治疗便秘吗？　

　　　　
　　吃红薯可以治疗便秘吗？武汉国医堂医院胃肠专家陈教授解释说道：红薯又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。常见的多年生双子叶植物，草本，其蔓细长，茎匍匐地面。块根，无氧呼吸产生乳酸，皮色发白或发红，肉大多为黄白色，但也有紫色，除供食用外，还可以制糖和酿酒、制酒精。
　　
　　对于红薯如何治疗便秘，专家这样说道：红薯中含糖十分丰富，纤维多，维生素A和维生素C含量也相当的高，具有补虚冷、健脾胃、强肾阴等功效。红薯中富含的食物纤维是人体排除废物、清除毒素的利器。因为纤维素可以保留水分，促使粪便增大体积，蠕动肠壁，利于排便，常吃红薯粥或者萝卜粥可以治便秘。这种方法不仅没有任何副作用，而且还能充饥。
　　
　　除此之外，胃肠专家还说，多吃红薯可以预防癌症。因为它含有的“脱氢异雄固酮活性物质”，可抑制癌细胞的产生和增长，特别是对防治肠癌有其独特作用。
　　
　　以上就是关于吃红薯可以治疗便秘的简单介绍，希望大家能从中获取一些有效的内容。武汉国医堂医院胃肠专家陈教授提示大家，便秘不容忽视，如果长期的便秘会引发一些其他为不严重疾病，所以建议大家，早发现早治疗，不给便秘留发展的机会