患便秘的人到底是哪些呢

　　便秘在我们的日常生活中时常发生，有人就奇怪：患便秘的人到底是哪些呢？下面武汉治疗胃肠病最好的医院专家为大家详细地解答下，希望大家能够关注哈！
　　
　　患便秘的人到底是哪些呢？
　　
　　1.久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。
　　
　　2.饮水不足者：有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。
　　
　　3.排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便。
　　
　　4.饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。建议多吃些菜和粗粮。
　　
　　5.肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌，以防冶便秘。
　　
　　6.过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。建议多休息。
　　
　　武汉国医堂医院治疗便秘最好的专家指出，便秘的治疗需要注重方法。武汉国医堂医院采用先进的胃肠水疗“肠道透析法”治疗便秘。该疗法采用水作为介质，对肠道进行调理和冲洗，增加肠道动力，改变大便坚硬度，促使大便顺利排出，从而治疗便秘。该疗法使用至今，受到广大患者的信赖和推崇。