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长期便秘的原因有哪些?

  习惯性便秘的病因可以从生活习惯和精神状态进行剖析,其病因多是食物过于精细,缺乏纤维素,使结肠得不到一定量的刺激,蠕动减弱引起便秘;生活和精神因素等情况不能及时排便,积粪过久而产生便秘。精神抑郁或过分激动,不良的生活习惯,睡眠不足,使结肠蠕动失常或痉挛而引起便秘。但是为什么会长期便秘呢?长期便秘的原因有哪些?
  
  武汉国医堂医院胃肠诊疗中心专家称,长期便秘患者多因长期日常生活不良习惯等因素所导致,而更多的情况是由于胃肠道的慢性疾病所导致。具体如下:
  
  1、没有养成定时排便的习惯,有便意也不排便,时间长了就会形成便秘。
  
  2、日常经常食用酸辣食物,有不注意补充水液和进行活动的人,慢慢就会形成便秘。
  
  3、一些白领女性是易感人群,经常久坐不活的、肥胖、食用速食食品充饥等,很容易就会形成便秘。
  
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