便秘的护理要点有哪些？

　　　　
　　便秘是多种疾病引起的一种症状，武汉胃肠专科医院胃肠专家陈教授提醒，为避免便秘给患者造成更多的伤害，一旦发现便秘存在时，及时到正规医院进行治疗。那么便秘患者的护理要点有哪些？下面就让武汉胃肠专科医院胃肠专家陈教授给大家全面分析。
　　
　　◆不用或少用易引起便秘的药物，如可待因、铁剂、铝剂、钙剂等。
　　
　　◆使用泻剂的原则是交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药。
　　
　　◆老年人多便秘，应多食含纤维素高的蔬菜与水果。蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕等含纤维素多，水果中以柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。
　　
　　◆锻练身体，如散步、慢跑、勤翻身等。如作腹部按摩可从右下腹开始向上、向左，再向下顺时针方向按摩，每天2-3次，每次10～20回，甚有效果。
　　
　　◆便秘可为某种疾病的症状，要及时治疗痔疮等肛周疾病，警惕结肠癌。
　　
　　专家提示：疾病的长久不愈对患者身心造成很大的危害，患者一定要及时到专业正规医院就诊，切忌到没有诊疗资质的小门诊治疗，以防耽误病情治疗的最佳时机！