便秘有什么治疗方法

　　便秘虽是一种常发性疾病，但其带给患者的危害不能小视，会导致患者面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、褐斑、痤疮；导致中老年人出现高血压、心脏病、半身不遂、老年痴呆等；还会引发痔疮、肛裂、肠炎等一系列并发症，严重者甚至诱发直（结）肠恶变。那么，便秘有什么治疗方法？武汉胃肠病医院的胃肠科专家陈树清来为大家解答。
　　
　　便秘有什么治疗方法？
　　
　　一、睡前躺在床上时用手按摩肚皮:以顺时针方向,由左向右,环型画圆的方式按摩你的肚皮也可以刺激胃肠的蠕动.
　　
　　二、白开水通便法:简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便,多喝白开水.不但能保证人体的需要,还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用.
　　
　　三、每晚傍晚以后,可以做一个运动:
　　
　　1.上身平躺(地板或床上),两膝曲起.
　　
　　2.两脚离地,将曲起的大腿靠近肚皮,用双手互扣环抱住小腿.
　　
　　此动作维持约10-15分钟,(避免在刚吃饱饭后的一小时进行),可有效处促进肠胃蠕动,帮助隔天的排便.
　　
　　武汉国医堂医院治疗便秘最好的专家指出，便秘的治疗需要注重方法。武汉国医堂医院采用先进的胃肠水疗“肠道透析法”治疗便秘。该疗法采用水作为介质，对肠道进行调理和冲洗，增加肠道动力，改变大便坚硬度，促使大便顺利排出，从而治疗便秘。该疗法使用至今，受到广大患者的信赖和推崇。