引发女性便秘的原因有哪些呢？
随着现代都市生活节奏的不断加快，越来越多的女性患有便秘，其中最为明显的就是现代都市女性。便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。那么引发女性便秘的原因有哪些呢？下面就让武汉胃肠医院胃肠专家陈主任医师给大家详细的说明相关内容。
武汉胃肠医院胃肠专家陈主任医师说：便秘是相当忌讳的一件事。有时会导致皮肤明显地粗糙,长出小疙瘩或荨麻疹;由于还会产生严重的体臭,所以对上了年纪的女性,问题就更大了,这也是身体老化的症状。每天排便顺畅,是男女共同的健康条件。
尤其是爱漂亮的女性,美丽的肌肤也与肠、排便状况有关。有便秘经验的女性都晓得,便秘的时候最容易使皮肤变干燥,也比较容易长青春痘。
那引起女性便秘的原因有哪些呢？武汉胃肠医院胃肠专家陈主任医师说具体内容如下表述：
一、水分补充不足：很多人由于工作忙碌经常忘却了喝水，水分不足导致肠内干燥，粪便也缺乏水分导致干而硬，不易排出。
二、平时缺乏运动：特别是那些白领女性，整天坐着工作，很少活动。再加上平时也不注意锻炼身体，结果导致肠道肌肉松弛，蠕动功能减弱，食品残渣在肠道停留的时间也会延长，水分被吸取，造成大便干结。另外缺乏运动也会使一些排便的肌肉无力，使排便动力不足，使粪便排不干净，粪块残留，发生便秘。
三、饮食方面的原因：有些人饮食过于精细，含纤维素比较少，这些食品对肠道的刺激比较小，肠道蠕动缓慢，致使食品残渣在肠道停留的时间比较长，水分被吸取，导致大便干燥形成便秘。
另外经常节食减肥者肠内容物过少，体积不够，不足以刺激大脑排泄中枢引起排便反射。饮食毫无油脂也轻易便秘，因油脂进入体内有润滑肠道的作用，因减肥而滴油不沾者就轻易导致排便不顺畅。
四、没有养成良好的排便习惯：工作紧张和忙碌时，或早晨时间紧迫，即使有了便意也不得不经常忍便，致使直肠里再有便时，但感觉神经却变得迟钝了，引起习惯性的便秘。
五、精神因素：生活工作压力大，经常焦虑失眠等，会导致交感神经兴奋，让肠道蠕动变慢。
六、便秘还可能是由于某些器质性疾病所引起，如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、肠道肿瘤、肠阻塞等，如果便秘长期得不到改善，并有其他的症状，应该去医院详细的检察一下以排除器质性疾病的存在，如果存在器质性疾病应该首先积极的治疗器质性疾病，便秘自然就会改善。
武汉胃肠医院胃肠专家陈主任医师说：便秘是相当忌讳的一件事。有时会导致皮肤明显地粗糙,长出小疙瘩或荨麻疹;由于还会产生严重的体臭,所以对上了年纪的女性,问题就更大了,这也是身体老化的症状。每天排便顺畅,是男女共同的健康条件。
尤其是爱漂亮的女性,美丽的肌肤也与肠、排便状况有关。有便秘经验的女性都晓得,便秘的时候最容易使皮肤变干燥,也比较容易长青春痘。
那引起女性便秘的原因有哪些呢？武汉胃肠医院胃肠专家陈主任医师说具体内容如下表述：
一、水分补充不足：很多人由于工作忙碌经常忘却了喝水，水分不足导致肠内干燥，粪便也缺乏水分导致干而硬，不易排出。
二、平时缺乏运动：特别是那些白领女性，整天坐着工作，很少活动。再加上平时也不注意锻炼身体，结果导致肠道肌肉松弛，蠕动功能减弱，食品残渣在肠道停留的时间也会延长，水分被吸取，造成大便干结。另外缺乏运动也会使一些排便的肌肉无力，使排便动力不足，使粪便排不干净，粪块残留，发生便秘。
三、饮食方面的原因：有些人饮食过于精细，含纤维素比较少，这些食品对肠道的刺激比较小，肠道蠕动缓慢，致使食品残渣在肠道停留的时间比较长，水分被吸取，导致大便干燥形成便秘。
另外经常节食减肥者肠内容物过少，体积不够，不足以刺激大脑排泄中枢引起排便反射。饮食毫无油脂也轻易便秘，因油脂进入体内有润滑肠道的作用，因减肥而滴油不沾者就轻易导致排便不顺畅。
四、没有养成良好的排便习惯：工作紧张和忙碌时，或早晨时间紧迫，即使有了便意也不得不经常忍便，致使直肠里再有便时，但感觉神经却变得迟钝了，引起习惯性的便秘。
五、精神因素：生活工作压力大，经常焦虑失眠等，会导致交感神经兴奋，让肠道蠕动变慢。
六、便秘还可能是由于某些器质性疾病所引起，如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、肠道肿瘤、肠阻塞等，如果便秘长期得不到改善，并有其他的症状，应该去医院详细的检察一下以排除器质性疾病的存在，如果存在器质性疾病应该首先积极的治疗器质性疾病，便秘自然就会改善。